미국 뉴스위크 인터넷 판에서 제시한 ‘남편이 오래 살 수 있는 10가지 비결’은 누구나 알 수 있을 법한 단순한 내용이다. 그러나 실생활로 끌어들였을 경우 어느 것 하나 쉽게 실천할 수 없는 내용임을 깨닫게 된다. 100% 완벽할 수 없다고 포기할 수는 없는 일. 비결에 가까우면서 생활 속에서 실천 가..

감기치료 효과 뛰어난 음식재료 양파 초기 감기를 잡는데 효과적이다,평소 양파를 자주 먹으면 감기 바이러스와 세균을 방어하는 데도 도움이 된다. 양파 삶은 물을 수시로 마시거나 양파즙 2~3크눌에 뜨거운 물을 타서 꿀을 섞어 마신다. 도라지 특유의 맵고 쓴맛을 내는 사포닌괴 이눌린 성분이 기침..

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5㎏ 가볍게-우유 주전부리를 좋아해 다이어트에 실패한다면 우유를 마시자. 케이크, 빵 등단 음식을 많이 먹으면 당이 에너지원으로 모두 쓰이지 못하고 남아 지방세포에 쌓인다. 그런데 단 음식과 함께 우유를 마시면, 우유 단백질이 당의 흡수를 방해해 체지방 축적을 지연시킨다. 동시에 다이어트..

목련 줄기는 곧게 서며 높이 10m 내외이며 가지는 굵고 많이 갈라진다. 잎눈에는 털이 없으나 꽃눈의 포(苞)에는 털이 밀생한다. 잎은 넓은 달걀모양 또는 타원형으로 끝이 급히 뾰족해지고 앞면에 털이 없으며 뒷면은 털이 없거나 잔털이 약간 있다. 잎자루는 길이 1∼2cm이다. 꽃은 4월 중순부터 잎이 ..

출처 : 꿈의 엘도라도글쓴이 : 이사벨 원글보기메모 :

당뇨병에 좋은 식품 및 그 성분 (1)마늘 -당질대사 촉진:마늘의 성분 중에 에너지 대사를 촉진시키는 비타민 B1을 함유하고 있다. 주요 성분인 알리신이 비타민 B1과 결합하여 알리치아민이 되어 보통의 비타민 B1보다 강력하게 당질의 대사를 촉진한다. -췌장세포 활성화:알리신은 신체내 비타민 B1과도 ..

오럴섹스에 의해 전염되는 바이러스가 목의 특정부위에 발생하는 암인 구인두암(口咽頭癌)을 일으킨다는 연구결과가 나왔다. 미국 존스홉킨스대학 의과대학의 집시앰버 드수자 박사는 의학전문지 '뉴 잉글랜드 저널 오브 메디신' 최신호에 발표한 연구논문에서 자궁경부암을 일으키는 인유두종바이..